“Yoga is the journey of the self, through the self, to the self`` - The Bhagavad Gita

yin flow yoga

YOGA

Yoga voor balans in energie. Ontdek welke yogavorm bij jou past op dit moment. Yoga is voor iedereen en iedereen is uniek. Wat past bij jou past niet altijd bij iemand anders. Door een yogavorm te vinden die bij jouw energie niveau past kom je dichter bij jezelf. Lees hier meer over de yogavormen.

klankschalen

WORKSHOPS

Ontdek de vele aspecten van yoga met het aanbod van workshops in de studio. Verdieping in o.a. surya namaskara’s, pranayama, aurabeheer, aarding, soundhealing met klankschalen en nog veel meer. Iedere maand vindt je een aanbod van workshops ter verdieping. Nieuwsgierig? Lees hier meer!

yoga studio helmond

DE STUDIO

So Ham Yoga & Prana Studio is een sfeervolle studio in de binnenstad van Helmond. Aanbod van verschillende yogavormen, meditatie, workshops en privé sessies. Een warme plek waar je even de drukte van alledag los kunt laten en de rust om naar binnen te keren. Wil je eens kennismaken boek dan een gratis proefles!

Meditatie ochtend

Iedere eerste zondag van de maand ben je welkom om met ons te mediteren, ongeacht of je lid bent. Een uurtje samen in stilte met een begeleide meditatie voor de weg uit je hoofd naar je hart. Meditatie brengt de geest tot rust en maakt je bewust van de kern in jezelf. Interesse? Meld je aan en reserveer jouw plekje. Voor meer informatie over de meditatie ochtend in de studio lees hier meer.

Tijdstip: 10:00 / 11:00
Toegang: dana (op basis van donatie)

 

‘Meditation is a way for nourishing and blossoming the divinity within you. ”
– Amit Ray

Contact

Meer informatie of proefles?

Adres

Bedrijvencentrum BRON
Heistraat 88a
5701 HR Helmond

Openingstijden

MA:18:30 – 22:00
DI: 10:00 – 11:15
WO: 10:00 – 11:15
DO:18:30 – 22:00
VR:20:15 – 22:00
ZO:09:45 – 12:00

Heb je een vraag?

Voor vragen of een gratis proefles neem dan contact op via:
06 – 39 21 16 20
info@sohamyoga.nl
contactformulier